Meditaciones guiadas

Elige las que mejor se adapten a tí

Estas meditaciones guiadas te ayudan a dirigir bien tu atención, para que puedas alcanzar más fácilmente un estado de calma y claridad.

Postura y meditación para principiantes

Duración: 25 minutos

Despertar la energía Kundalini

Duración: 26 minutos

Para equilibrar

Práctica de meditación para equilibrarnos

Duración: 25 minutos

Nivel: principiante

 

Meditación y movimiento

Esta práctica de meditación comienza con unos movimientos para mejorar el estado del cuerpo.

Duración: 31 minutos

Meditación completa

Duración: 23 minutos

 

Meditación con música de fondo

Duranción: 27 minutos

Nivel: principiante. 

Meditación 01

Esta es una serie de meditaciones. Los números 2, 3, 4 y 5 los hemos puesto en Youtube un oculto para que no aparezcan anuncion. Puedes encontrar su enlace más abajo dentro de conjunto de meditaciones de nivel medio

Duración: 34 minutos

Meditación 06

Serie de meditaciones de las reuniones del año 2020

Duración 27 minutos

Meditación 07

Perteneciente a la serie de meditaciones del año 2020

 

Duración: 25 minutos

Atención hacia el interior

Duración: 36 minutos

Videos en oculto en YouTube

Estas meditaciones al estar en oculto es menos probable que YouTube inserte anuncios

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Meditaciones sencillas

Pinchando en este enlace de abajo, llegarás a meditaciones muy sencillas

Meditaciones 
para avanzar

Pinchando en este enlace de abajo, llegarás a meditaciones para avanzar en tu práctica. 

Meditaciones espirituales

Meditaciones para las personas que ya alcanzan con facilidad el estado de silencio interior



Meditaciones para niños

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Meditación sencilla

Durante 2020 realizamos algunas sesiones mas niños

Meditación para niños

Duración: 16 minutos

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